DROP-IN YOGA I MASTUA PÅ FROSTA

Hva: ROLIG YOGA​

Sted: Hos meg i Mastua i Steinanvegen 4, 7633 Frosta

Tid: TORSDAG 9.JANUAR kl 18:00 - 19:00 ​​

 

flere tidspunkt kommer snart

Velkommen til rolig yoga for små grupper hos meg i Mastua i Steinanvegen 4 på Frosta: ​​Dette er en mild og rolig yogatime som passer bra om man er litt stiv og støl. Du må hverken være fleksibel eller sterk fra før av, stillingene tilpasses etter behov. Vi fokuserer særlig på bevegelighet og skånsomt styrkende øvelser, i tillegg til pust og avspenning.  ​​​​

 

Passer for alle, både deg som er ny til yoga og deg med erfaring som ønsker en rolig praksis.​

 

Jeg har alt som trengs av utstyr.​​

 

Mer info om Jenny ​

 

Pris: kr 350 (student/honnør/lav inntekt kr 250) ​

 

​📸: Elena Graham Photography