YOGAKLASSER PÅ INSPIRE YOGASTUDIO

Ashtanga Yoga

MED PUSTEN I FOKUS

I en skånsomt bevegelig økt arbeider vi med både aktive (yang) og passive (yin) stillinger. Fokus på detaljer og sikkerhet, slik at du kan lære stillingene grundig og praktisere yoga på en trygg og komfortabel måte. Her fokuserer vi på grunnleggende yogastillinger og bruk av pust i yoga. Rolig yoga passer for deg som er ny til yoga, og for deg som er mer erfaren som vil fordype deg i mer grunnleggende elementer i praksisen.


DETALJER:
Kursavgift: 12 uker kr 2400 *også mulig å melde seg på for hele våren (22 uker: kr 4100)
Tid: torsdager kl 17:30-18:45  
Varighet: 75 minutter
Sted: Lillesalen, InSPIRE

Student/honnør/lav inntekt: 10 % rabatt

PÅMELDING

 

KALENDER

INSPIRE YOGASTUDIO

TORSDAGER

KL 17:30 - 18:45

Nytt kurs starter 5.januar kl 17:30.

Alle yogatimer må bookes og bekreftes på forhånd. Dette gjelde også for drop-in.

Vilkår og priser finner du her.


Varmt velkommen til yoga!