Yoga at Home

YOGA MED JENNY

KUNSTEN Å ROE NED

 

VARMT VELKOMMEN TIL YOGA MED JENNY SØRENSEN VAAGE!  

Yoga kan være et rom for å komme i kontakt med deg selv, slippe taket i forstyrrelser, finne stillhet og få den gode følelsen av velvære i kroppen og sinnet. I timene har vi særlig fokus på pust, tilstedeværelse og avspenning.​ I Tromsø finner du meg på InSPIRE Yogastudio.  Om du ønsker privattimer eller yoga på din arbeidsplass kan også det bestilles via kontaktskjema her

Namaste, 

Jenny

_edited.jpg
 

NYE KURS STARTER I UKE 1

Påmelding åpner 2.desember.

 
Koselig vinter

Fredag 16.desember kl 18:00 - 20:15

& lørdag 17.desember kl 10:00 - 13:00

InSPIRE Yogastudio

Dette blir den siste workshopen for i år

- en deilig måte å finne roen før ferien. 


Tilstedeværelse, ro og hvile er viktig både i hverdagen og i høytiden. Det styrker immunforsvaret, pusten flyter bedre og livet flyter lettere når du kan senke skuldrene litt.  I denne workshopen fokuserer vi på ro og hvile, og øver på å være komfortabel i stillheten.  

Investering: kr 1000,-

(850,- for kursdeltakere/student/honnør/lav inntekt)

Det serveres kakao/te og snacks.

Varmt velkommen til yoga-workshop! 

 

Kontakt meg gjerne om du har spørsmål.

+47 913 08 270

  • Instagram
  • Facebook
Image by Sabine Schulte
 

«Today and everyday,

I remember to be grateful.»