
YOGALÆRER JENNY SØRENSEN VAAGE
Jenny Sørensen Vaage har en funksjonell og inkluderende tilnærming til yoga. I yogatimene har hun særlig fokus på pust, tilstedeværelse og avspenning. Hun tilbyr alltid alternativer og tilpasser yogastillingene til den enkeltes behov. Hun er kjent for sin behagelige stemme og avslutter gjerne timene sine med mantra chanting. Hun har to av sine lærerutdanninger fra yogaens hjemland, India, og er Yoga Alliance-sertifisert. Siden hun fullførte sine første yogautdanninger i 2018, har hun regelmessig fylt på med videreutdannelser og selvstudier (her finner du en oversikt over hennes sertifiseringer). Jenny jobber fulltid som yogalærer og har blant annet undervist på flere yogastudio i Bergen og Tromsø, i tillegg til bedriftsyoga, privattimer og arrangementer. Hun har tidligere vært medeier og daglig leder for et yogastudio i Tromsø, men etter å ha vært bosatt i Tromsø og undervist der i flere år, har hun nå valgt en mer fleksibel livsstil der hun reiser rundt og underviser. Fra 2022 til 2024 var hun styremedlem i Norsk Yogalærerforbund, og hun brenner for formidling av yoga som livsfilosofi.
Jenny er opprinnelig fra Bergen, har en master i Medievitenskap fra UiB og etterutdanning i Pedagogikk fra UiT. Hennes tidligere yrkesbakgrunn er fra kulturproduksjon og arrangementer og hun har lang erfaring med å skape gode, meningsfylte opplevelser både innen scenekunst, film, festivaler, musikk og yoga. Hun har blant annet også hatt yoga i kunstopplevelser på Galleri NORD og Nordnorsk Kunstmuseum, og Yin Yoga & Deep Listening med artist Sofie Birch for INSOMNIA FESTIVALEN på Small Projects.
Varmt velkommen til Yoga med Jenny!
————————————-——
📸 Elena Graham Photography
YOGA CV - JENNY SØRENSEN VAAGE
RYT 200 timer
HATHA/ASHTANGA
September 2018
RYT 100 timer
YIN YOGA
Oktober 2018
RYT 200 timer
HATHA YOGA
Juli 2019
20 CEU
YIN YOGA: THE FUNCTIONAL APPROACH
November 2021
RYT 200 timer
MULTI-STYLE
Januar 2024

150 CEU
DYNAMISK YANG YOGA
August 2024
16 CEU
DRAGEDANS YOGA
April 2025
25 CEU
RESTORATIVE YOGA
Pågående
De ulike yogautdanningene Jenny har tatt inkluderer blant annet sertifisering i ASANA (fysiske yogastillinger), PRANAYAMA (pusteteknikker), MEDITASJON, YOGAFILOSOFI, ANATOMI, PEDAGOGIKK, MUDRA (gester), MANTRA og YOGA NIDRA (avspenning).
“Change is not something that we should fear. Rather, it is something that we should welcome. For without change, nothing in this world would ever grow or blossom, and no one in this world would ever move forward to become the person
they’re meant to be.”
– B.K.S IYENGAR
