Ønsker du en skreddersydd yogatime kun for deg? Privattimer i yoga passer for deg som ønsker personlig veiledning med 1-1 oppfølging eller en grundig introduksjon til yoga. ​​

​

Travle dager med jobb, familie etc kan gjøre det vanskelig å finne tid til deg selv og følge oppsatte gruppetimer. Med en privat yogatime velger du selv et tidspunkt for timen som passer deg.​​​​​​​

 

Sliter du med skader, redusert mobilitet, utbrenthet eller andre helseplager, kan gruppetimer noen ganger være utfordrende. Privattimer i yoga tilrettelegges helt etter dine behov og ønsker, og du får skreddersydd hjelp til å finne den yogapraksisen som passer for deg. ​​​​​​ 

​

Er du helt ny til yoga og/eller ikke føler deg komfortabel med å delta på gruppetimer, er privattimer også en fin måte å komme i gang med din yogapraksis eller etablere en solid egenpraksis.​​​​​​​

​

Du velger selv om du vil komme på enkelte privattimer i yoga eller avtale noe fast over tid.​​​​​​​​​​​

​​

Privattimer kan gjennomføres i Studio Ilsvika (Mellomila 91A, 7018 Trondheim), hos meg i Mastua på Frosta eller online via Zoom. ​

 

Det er også mulig å bestille privattimer til private arrangementer.

For større grupper gjelder egne priser.

 

Ta gjerne kontakt for å avtale en uforpliktende samtale om privattimer.

​

Varmt velkommen til yoga!​​​