FREDAGSYOGA
ENDELIG ER DET HELG!
Hver 4. fredag har jeg drop-in fredagsyoga i Studio Ilsvika i høst. Dette er en feelgood-time hvor du kan lande uken som har vært og starte helgen på en god måte. Her vil vi fokusere på å gi slipp på spenninger og veksler mellom bevegelse og hvile. Passer for alle – både deg som er ny til yoga, deg som kommer tilbake etter en pause, og deg med erfaring. Tema varierer fra gang til gang:
22.aug: YIN YOGA
19.sept: SOLHILSEN
17.okt: YIN/YANG YOGA
14.nov: PUST, MEDITASJON & AVSPENNING
12.des: YOGA NIDRA
En myk og behagelig start på helgen.
KURSINFO
DROP-IN YOGA HVER 4. FREDAG
TID
FREDAGER KL 16:30 - 17:45
22.AUG, 19.SEP, 17.OKT, 14.NOV, 12.DES 2025
VARIGHET: 75 MIN
STED
STUDIO ILSVIKA,
Kursdeltakere på tirsdags-kursene får gratis tilgang til fredagsyoga med Jenny hver 4.fredag i høst kl 16.30-17:45 (med forbehold om ledig kapasitet - plass må bookes på forhånd hver gang).
Mulighet for drop-in: kr 290
(kr 240 for student/honnør/lav inntekt)
Klippekort for drop-in: 5 klipp kr 1300
Alle yogatimer må bookes og bekreftes på forhånd. Dette gjelder også for drop-in.
Vilkår og priser finner du her.
Varmt velkommen til yoga!