HATHA YOGA MANDAG
INSPIRE YOGASTUDIO
MANDAGER
KL 17:00 - 18:00
I Hatha timene lærer vi grunnleggende fysiske yogaøvelser. Her fokuserer vi på trygg utførelse av stillingene, og bruker hjelpemidler ved behov for å finne den rette varianten for deg.
Oppstart 9 ukers kurs mandag 17.april (kr 1850).
Fri 1.mai
LEDIGE PLASSER
ROLIG YOGA MANDAG
INSPIRE YOGASTUDIO
MANDAGER
KL 20:00 - 21:15
I en skånsomt bevegelig økt gjør vi grunnleggende yogastillinger og pusteøvelser. Her fokuserer vi særlig på leddene og tar mye utgangspunkt i Hatha yogaens Pawanmuktasana-serie.
Nytt 9 ukers kurs starter mandag 17.april (kr 1850).
Fri 1.mai
LEDIGE PLASSER
FORMIDDAGSYOGA ONSDAG
INSPIRE YOGASTUDIO
ONSDAGER
KL 11:30 - 12:30
For deg som vil gjøre yoga på dagtid. Her veksler vi mellom bevegelse og hvile, og starter gjerne dynamisk med styrkende stillinger før vi finner roen mot slutten.
Oppstart 10 ukers kurs onsdag 12.april (kr 2000).
Fri 17.mai
LEDIGE PLASSER
HATHA YOGA TORSDAG
INSPIRE YOGASTUDIO
TORSDAGER
KL 16:15 - 17:15
I Hatha timene lærer vi grunnleggende fysiske yogaøvelser. Her fokuserer vi på trygg utførelse av stillingene, og bruker hjelpemidler ved behov for å finne den rette varianten for deg.
Oppstart 10 ukers kurs torsdag 13.april (kr 2000).
Fri 18.mai.
LEDIGE PLASSER
Alle yogatimer må bookes og bekreftes på forhånd (dette gjelde også for drop-in).
Varmt velkommen til yoga!
PÅMELDING
Fyll ut skjema under så tar jeg kontakt så snart jeg kan.
Ved å melde deg på godtar du Vilkår & priser.
Din påmelding er først bekreftet når du har mottatt svar fra meg på e-post.
Påmelding er bindende og din plass er først sikret når innbetaling er registrert.
PERSONVERN
Jeg er opptatt av å sikre mine yogadeltakeres personlige opplysninger på en forsvarlig måte og følger gjeldende lover og regler.