top of page

YOGAKLASSER PÅ INSPIRE YOGASTUDIO

Ashtanga Yoga

MED PUSTEN I FOKUS

Rolig yoga veksler mellom bevegelse og hvile, og starter gjerne dynamisk med skånsomt styrkende stillinger før vi finner roen mot slutten. Dette er en mild og skånsomt dynamisk time som passer bra om man er litt stiv og støl. Du må hverken være fleksibel eller sterk fra før av, stillingene tilpasses etter behov. Vi fokuserer særlig på bevegelighet og skånsomt styrkende øvelser i tillegg til pust og avspenning. 

DETALJER:
Kursavgift: 9 uker kr 1850 (fri 1.mai)
Tid: mandager kl 20:00-21:15  
Varighet: 75 minutter
Sted: Storesalen, InSPIRE

Student/honnør/lav inntekt: 10 % rabatt

PÅMELDING

Rolig yoga: Classes

KALENDER

INSPIRE YOGASTUDIO

MANDAGER

KL 20:00 - 21:15

Nytt kurs starter 17.april kl 20:00.

Alle yogatimer må bookes og bekreftes på forhånd. Dette gjelde også for drop-in.

Vilkår og priser finner du her.


Varmt velkommen til yoga!

Rolig yoga: Prisliste
bottom of page