top of page
YOGAKLASSER PÅ INSPIRE YOGASTUDIO
MED PUSTEN I FOKUS
Rolig yoga veksler mellom bevegelse og hvile, og starter gjerne dynamisk med skånsomt styrkende stillinger før vi finner roen mot slutten. Dette er en mild og skånsomt dynamisk time som passer bra om man er litt stiv og støl. Du må hverken være fleksibel eller sterk fra før av, stillingene tilpasses etter behov. Vi fokuserer særlig på bevegelighet og skånsomt styrkende øvelser i tillegg til pust og avspenning.
DETALJER:
Kursavgift: 9 uker kr 1850 (fri 1.mai)
Tid: mandager kl 20:00-21:15
Varighet: 75 minutter
Sted: Storesalen, InSPIRE
Student/honnør/lav inntekt: 10 % rabatt
Rolig yoga: Classes
KALENDER
Alle yogatimer må bookes og bekreftes på forhånd. Dette gjelde også for drop-in.
Vilkår og priser finner du her.
Varmt velkommen til yoga!
Rolig yoga: Prisliste
bottom of page